2026年4月16日，一场别开生面的健康科普活动在安徽宏源顺安检测技术有限公司温情上演。合肥瑞康骨科医院的医疗志愿者们应邀走进企业，将专业的健康知识和贴心的康复指导送到员工身边，用一场干货满满的“健康大礼包”助力企业筑牢安全防线。

　　在科普宣教环节，医疗志愿者们围绕办公室常见职业健康问题及突发心梗现场急救两大主题，通过PPT讲解与视频演示相结合的方式，将专业知识讲得生动易懂。针对久坐伏案工作易引发的颈椎病、腰椎间盘突出、腕管综合征等“职场老毛病”，志愿者从体态调整、工间操设计、日常保健等方面给出了科学实用的建议;在心梗急救环节，志愿者详细拆解了心肺复苏的操作流程与自动体外除颤器的使用要点，并通过标准化急救示范视频，帮助大家牢牢记住“黄金四分钟”的关键技能。台下员工们听得格外专注，不时拿出手机拍下重点内容。

　　科普结束后，志愿者们随即为在场员工提供了一对一的现场保健指导。通过康复评估和手法检查，针对每个人存在的肩颈酸痛、腰肌劳损等问题，逐一给出个性化的康复方案与日常锻炼建议。一位长期受颈椎病困扰的员工感慨道：“今天才知道平时怎么调整坐姿、做什么动作能真正预防，太实用了!”此次活动不仅提升了员工的应急自救能力，更将健康管理的种子播撒在每个人心中，为医企共建健康职场写下了温暖的注脚。