护理园地
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承洁
一病区护士长...
发布时间
2022-01-21
阅览次数807
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胡晓玲
二病区护士长...
发布时间
2022-01-21
阅览次数1002
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合理饮食调理和日常活动可以有效帮助骨骼愈合
骨折的修复最佳时期一般可以分为三个阶段(实际情况因人而异):1.早期阶段(24-72小时):减轻疼痛与肿胀,进行诊断与治liao。措施包括缓解疼痛、冰敷、固定及抬高休息。2.急性阶段(10-14天):骨折修复开始,重点为保护与稳定骨折部位。常用石膏、绷带等固定。3.愈合阶段:骨折断端愈合,时间1-6个月。良好生活习惯促进恢复。骨折恢复这段时间需遵循:睡眠:8-9小时,避免熬夜。日照:促进维生素D活...
发布时间
2025-05-28
阅览次数244
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护士节,给永远为了患者“安心”的他们一份走心礼物
2025年5月12日, 第114个“国际护士节” 也是南丁格尔诞辰205周年 今年我国护士节主题为 “关爱护士队伍 守护人民健康” 今年护士节,我们一如既往 没有理论考核 没有操作演练 没有文艺表演 有的只是最纯的祝福 护士节当天,院党支部为全体一线在岗护士们准备了一份红包,一杯咖啡,并用心的在杯身上贴上祝福语,大家一起拍照,记录下这一年一度的美好时刻。看着合照里身边的彼此...
发布时间
2025-05-16
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中国公民健康素养:基本知识与技能(2024年版)
一、基本知识和理念 1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的良好状态。预防是促进健康最有效、最经济的手段。2.公民的身心健康受法律保护,每个人都有维护自身健康和不损害他人健康的责任。3.主动学习健康知识,践行文明健康生活方式,维护和促进自身健康。4.环境与健康息息相关,保护环境,促进健康。5.无偿献血,助人利己。6.每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。7.定期进行健康体检。8...
发布时间
2024-06-03
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上班一族易患这些骨病,是什么原因造成的
现在的上班族,由于工作原因,很多都是一坐一整天。久而久之,很多毛病也就随之而来了。上班族坐出来的病有哪些:1、颈椎病长期伏案工作,工作姿势基本定格,肩颈得不到放松,颈部活动减少,头部前倾,导致肩颈肌肉僵硬、骨骼疼痛。2、腰椎病长时间对着电脑,坐姿不正确,驼背含胸,头部前倾;每天和电脑屏幕近距离接触,时间长了就会腰背痛。3、鼠标手长时间使用鼠标键盘,反复机械地点击,手指频繁地用力导致相关部位的神经、...
发布时间
2024-04-06
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