数据计算发现，人的一生中有1/3时间在睡眠中度过，只有睡好觉，才能保证其余2/3时间的工作生活质量。但是许多颈椎病患者却对睡眠存有许多误区与不解，其中就包括：睡觉到底该不该用枕头。　　不枕枕头，头的位置就比心脏低，会导致流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈，管壁受压，醒来后会感到头晕，眼皮浮肿，严重影响了睡眠的质量。而且头垫高睡觉，胸部也连带被略微抬高了，这样，下半身的血就可以顺流，...

整天宅在家、酷爱碳酸饮料、久坐玩游戏、盲目减肥、爱穿高跟鞋、天冷穿裙子、成日喝咖啡是影响骨骼健康的7大行为...

腰椎间盘突出症是一种常见疾病，由于人体的髓核受到不同程度的退行性改变，导致相邻的神经根受到压迫或者是刺激而导致腰部疼痛。特别是夜晚疼痛难以入睡，所以对于患有腰椎间盘突出症的人群来说睡觉的睡姿非常重要。...

　　崴脚是我们日常生活总常常会碰到的突发情况，如何正确处理伤情，以及进行合理的护理和锻炼，对于伤势的康复具有很重要的意义。　　崴脚后应如何应对?　　我们要做的第一件事儿是止疼，立即停止行走，使损伤的足踝部得到休息，从而减轻因为损伤引起的疼痛和不适。　　有人崴脚后忍痛行走，认为活动活动就好了，这是错误的观念。忍痛行走或活动会加重损伤，不利于损伤组织的恢复。　　第二是冷敷。　　可以用冰袋或者其他温度比...

　　“这些小丫头真是太好了，每次见到都是细声问我们吃了没?疼不疼啊?锻炼做得怎么样?”　　“是啊!现在的医术真是高啊，我刚做完关节置换手术，第二天就可以下床活动了。”　　“他们这些医生护士上班真是辛苦啊!”这是我近一年来在病房里听到最多的几句话，心里不禁有些自豪。能够得到病人及家属如此多的称赞，应该归功于医院优质服务的常抓不懈。医护人员从患者切身感受出发，制定相应的方案，并付诸有效行动。　　我院石...

　　手术室给多数人留下的印象都是神秘而恐怖的，因为那一道道门隔断了他们的等待和担忧，然而他们不知道的是那一道道门后有一群忙碌的紫衣天使，她们把青春和热血洒在无影灯下，无怨无悔，她们就是合肥瑞康骨科医院手术室护士。传递医疗器械认真做好手术记录日常手术协助手术病例规范填写为患者进行术中输液...