2022年11月24日，合肥瑞康骨科医院开展2022年度第六期护理核心制度培训，院感办及护理部相关人员参加了学习。本场培训，也是全年护理核心制度系列培训的最后一场，内容主要是疫情期间医护人员的心理健康及调节。

培训会上，讲师结合医护人员在高强度、超负荷工作状态下心理变化、情绪表现以及内心情绪波动的真实案例，从疫情之下压力的来源、压力反应、什么是积极心态、性格优势与积极心态、如何调节积极心态等方面进行了深入浅出的讲解，向大家普及了如何在情绪低落、压力紧张时期塑造阳光心态。帮助医护人员化解心理恐惧，学会调节自己的情绪，维护身心健康。

此次讲座，让现场学会的护理人员在紧张的工作之余，学会了自我情绪调控，从认知上和行动上都享受了一次“心理按摩”。会后大家表示，今后要以更加健康、积极向上的状态投入到工作中，面对压力学会自我减压调节，及时有效缓解内心的压力，保持充沛精力做好日常护理工作。

常态化疫情防控工作三年以来，新冠疫情一直呈现多点散发与局部聚集并存的态势，面对一场场没有硝烟的战争，合肥瑞康骨科医院所有医务工作者义无反顾、迎难而上，英勇奋战多次奋斗在抗击疫情的最前线，工作任务重、心理承受压力倍增，对医护人员开展心理危机干预和心理疏导工作，具有一定的现实意义。

此次心理疏导培训课程为全院医护人员进行自我情绪的管理与调节、增强心理抗压能力提供了科学的技术指导，给白衣战士送上心理防护“口罩“， 并开启心身减压打卡练习，帮助他们以更为坚定的信心、更为积极的心态应对疫情，携手打赢疫情防控阻击战！